【第6期】 １月１１日 第１０回目授業

 
２０１４年　はじまりました～～ァ　みなさま　今年もよろしゅうに・・・
 
寒くて　冷たい　この冬　　身体が　かたまり　いくらでも　お口に入ります・・
 
足首は　内臓の経絡がはしっています　硬縮しているときは　内臓もです　足首をのばしましょう
 
内転筋　は膀胱のラインです
 
固まっている人は・・あ！いたたたた
 
外側　のストレッチ
 
ほらほら
・・腕が・・あがりにくい・・前胸筋が　　　縮んでいます・・息をはいて～～～の前に　いたたた
 
右脳と左脳のバランスをとります　手をまっすぐ・・膝を　高く・・
脳疾患のかたには　特に　良い方法です。
 
では・・　気をととのえて～～
 
むずかしい　事を　かかえているのでしょうか？眉間に立てしわ・・
 
あ～いい顔だ。
 
集中をしようと　・・みえますね。
 
何かの　名残が　　ありそう・・
 
丹田に　意識
 
お金で　頸がまわらない・・ときは　マジ胸椎　に痛みがでます・・どこでしょう？？ここかな～？？
 
え？！・・ここ？
 
今回を含めて　・・後３回　です　　実践　の前に・・　理論の復習

ソケイ部が痛い・・
 
では・・教官が（大爆）・・お手本を・・
 
みなさん　　真剣です・・
 
このお膝が　痛いそうなんですけど・・
 
痛みは　ここでしょ・・そしたらね・・

やってごらん・・
 
この部分に　硬縮　が　　ありますね

そこを　ゆるめることを　してね・・
 
鎖骨の　内が・・肩こりだそうです
・・そこは　どこから・・
 
腸骨が・・
 
ここかな～～？

やってもらっています　　S/Lは　　そこちゃうよ～～　指いたいですぅ・・と　生徒。
 
もっと　のかかって・・腕ですると　腕がいたくなります　体重圧　で・・